- Papatya çayı için malzemeler:
2-3 yemek kaşığı kurutulmuş papatya
Yarım litre içme suyu
Suyu ocakta kaynatın.
Ardından aktarlardan kolayca temin edebileceğiniz kurutulmuş papatyaları kaynamış suyun içine atın.
3 dakika kadar demlenmeye bırakın.
Ardından çayı süzgeçten geçirip çiçek kısımlarını süzün.
Dilerseniz içine bal ve limon ekleyerek de tatlandırabilirsiniz.
- 2-3 yemek kaşığı kurutulmuş papatyayı bir kaba koyun ve üzerine yarım litre su koyup kaynatın.
5-6 dakika kaynattığınız papatya çayını süzerek bir bardağa boşaltın.
Tatlandırmak için birkaç damla limon ya da bal kullanabilirsiniz.
https://www.hurriyet.com.tr/evdehayat/kaslari-gevsetiyor-uykusuzlugu-onluyor-evde-papatya-cayi-nasil-yapilir-41502518
